The Meryem Erkan Podast

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Wie du ein negatives Mindset verändern kannst

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Ein negatives Mindset kann die Sicht auf Herausforderungen trüben und den Stress erhöhen.Ein solches Mindset kann auch die emotionale Gesundheit belasten und den Glauben an persönliches Wachstum einschränken. Es fördert Selbstzweifel und kann zu einer selbstlimitierenden Einstellung führen. Insgesamt kann ein negatives Mindset die Lebensqualität beeinträchtigen und den Weg zu Erfolg und Wohlbefinden behindern.

In dieser Podcastfolge erfährst du: was ein negatives Mindset ist woher diese Gedanken kommen warum man diese negativen Gedanken hat wie du deine negativen Gedanken in positive Gedanken ändern kannst

Viel Spaß mit der neuen Podcastfolge

Wenn du lernen möchtest, wie du Grenzen setzen kannst und dein Selbstwert stärken möchtest, bist du ganz herzlich in meinen Shine & Grow Kurs eingeladen. In diesem Kurs begleite ich dich persönlich auf diesem Weg und du wirs Teil einer wundervollen Frauencommunity.

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Über diesen Podcast

Hast du oft das Gefühl, nicht genug zu sein? Zweifelst du an dir selbst, obwohl du weißt, dass so viel mehr in dir steckt?

In diesem Podcast begleite ich dich auf der vielleicht wichtigsten Reise deines Lebens: Der Reise zu dir selbst. Hier geht es nicht um oberflächliche Motivationsfloskeln – es geht um echte Transformation.

Ich bin Meryem Erkan, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Paartherapeutin, Dozentin an der Universität und hier teile ich:
✨ Tiefgründige Gespräche, die dir neue Perspektiven schenken.
✨ Praktische Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
✨ Wahre Geschichten, die berühren, bewegen und inspirieren.

Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um zu wachsen, zu lernen und deine innere Stärke wiederzufinden. Jede Woche sprechen wir über die Dinge, die wirklich zählen: Selbstwert, Grenzen setzen, Zweifel überwinden und dein authentisches Ich leben.

Du bist nicht allein – und du bist mehr als genug. Lass uns gemeinsam deine Power entfesseln. 🚀

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von und mit Meryem Erkan

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