The Meryem Erkan Podast

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Die verrückten Dinge, die Menschen tun, um sich psychologisch zu sabotieren

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Hast du dich jemals gefragt, warum du manchmal Dinge tust, die dir schaden, obwohl du es besser weißt? In dieser Folge sprechen wir über die verrückten Wege, auf denen wir uns selbst sabotieren – sei es durch Perfektionismus, Prokrastination oder die Angst vor Erfolg. Erfahre, warum wir diese Verhaltensmuster entwickeln und wie du sie endlich durchbrechen kannst, um dein volles Potenzial zu entfalten.

In dieser Episode erfährst du:

  • Warum wir uns oft selbst sabotieren und was dahintersteckt.
  • Wie Perfektionismus, Angst vor Erfolg und Prokrastination uns zurückhalten.
  • Praktische Tools, um Selbstsabotage zu erkennen und zu überwinden.
  • Inspirierende Beispiele, die dir helfen, deine eigenen Muster zu durchbrechen.

Werde Teil des Womens Club: Fällt es dir schwer, allein gegen diese Muster anzukämpfen? Dann werde Teil des Womens Club! Unsere kostenlose Community hilft dir, alte Verhaltensmuster zu durchbrechen und gemeinsam mit anderen Frauen an deinem Selbstwert zu arbeiten. WOMEN'S CLUB💪


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Über diesen Podcast

Hast du oft das Gefühl, nicht genug zu sein? Zweifelst du an dir selbst, obwohl du weißt, dass so viel mehr in dir steckt?

In diesem Podcast begleite ich dich auf der vielleicht wichtigsten Reise deines Lebens: Der Reise zu dir selbst. Hier geht es nicht um oberflächliche Motivationsfloskeln – es geht um echte Transformation.

Ich bin Meryem Erkan, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Paartherapeutin, Dozentin an der Universität und hier teile ich:
✨ Tiefgründige Gespräche, die dir neue Perspektiven schenken.
✨ Praktische Impulse, die du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst.
✨ Wahre Geschichten, die berühren, bewegen und inspirieren.

Dieser Podcast ist dein sicherer Raum, um zu wachsen, zu lernen und deine innere Stärke wiederzufinden. Jede Woche sprechen wir über die Dinge, die wirklich zählen: Selbstwert, Grenzen setzen, Zweifel überwinden und dein authentisches Ich leben.

Du bist nicht allein – und du bist mehr als genug. Lass uns gemeinsam deine Power entfesseln. 🚀

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von und mit Meryem Erkan

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