Wie du ein negatives Mindset verändern kannst
Ein negatives Mindset kann die Sicht auf Herausforderungen trüben und den Stress erhöhen.
The Meryem Erkan Podast
Wie du wieder Vertrauen aufbauen kannst
4 Beziehungskiller, die du unbedingt vermeiden solltest
Du bist nie gut genug für den falschen Menschen
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du dich immer wieder in Beziehungen oder Freundschaften befindest, in denen du das Gefühl hast, nicht genug zu sein? Nun, du bist nicht allein!
Die 3 häufigsten psychologischen Spiele
Entdecke die häufigsten psychologischen Spiele
Die häufigsten Blockaden und wie du sie auflöst
Wir alle haben sie schon erlebt
Wie du die Warnsignale in einer Beziehung erkennen kannst
Wie du mit Menschen umgehen kannst, die dir nicht guttun
Jeder von uns kennt das Gefühl
Dankbarkeitsübung
Dich erwartet heute eine Dankbarkeitsübung. In dieser Podcastfolge geht es um Dankbarkeit und wie eine kleine Übung dabei helfen kann, dein Leben positiver zu gestalten.✨
Finde einen ruhigen Ort und lass uns gemeinsam für die nächsten 20 Minuten eintauchen.🤍🐚
Was Menschen mit mehr Selbstliebe anders machen
Selbstliebe ist ein wichtiger Aspekt unseres allgemeinen Wohlbefindens und Glücks. Es geht darum, uns selbst zu schätzen und uns um unsere mentalen und emotionalen Bedürfnisse zu kümmern. Menschen, die mehr Selbstliebe haben, gehen anders an das Leben heran als jene, die mit Selbstwertproblemen kämpfen.